BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Yoga 27/02/2020

Tập yoga tại nhà đúng cách cần thực hiện đúng 6 nguyên tắc vàng

Việc tập yoga tại nhà đúng cách sẽ giúp bạn tránh được những chấn thương không đáng có. Cùng California Fitness & Yoga tìm hiểu 6 nguyên tắc tập Yoga tại nhà đúng cách.

Xem thêm
Yoga 21/02/2020

Cùng tìm hiểu ý nghĩa của lời chào Namaste trong bộ môn yoga

Namaste là thuật ngữ phổ biến được nhắc đến nhiều trong Yoga. Hãy cùng California Fitness & Yoga tìm hiểu ý nghĩa của lời chào Namaste n...

Xem thêm
Yoga 19/02/2020

5 bài tập yoga cho người mới tập bạn có thể thử ngay

Các bài tập yoga cho người mới tập thường bao gồm các động tác đơn giản. Cùng California Fitness & Yoga tìm hiểu 5 bài tập yoga cho ngườ...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

Yoga 03/01/2020

Cập nhật 3 động tác yoga cho bà bầu mang đến hiệu quả bất ngờ

Bạn đang tìm kiếm cá́c động tác yoga cho bà bầu mang đến hiệu quả? Bài viết sau sẽ chia sẻ với bạn 3 bài yoga cho bà bầu...

Xem thêm
Yoga 03/01/2020

Vì sao các mẹ đang mang thai nên luyện tập yoga cho bà bầu?      

Những lợi ích từ việc luyện tập Yoga cho bà bầu không hề nhỏ. Cùng nhau tìm hiểu lý do vì sao các mẹ đang mang thai nên tập yoga cho bà bầu ...

Xem thêm
Yoga 03/01/2020

Top 3 bài tập yoga đơn giản bạn nên thực hiện mỗi ngày

Các bài tập yoga không chỉ mang lại sức khỏe mà còn tốt cho tinh thần. Hãy cùng California Fitness khám phá 3 bài tập yoga đơn giản nhưng hi...

Xem thêm
Yoga 31/12/2019

Giới thiệu 4 bài tập yoga kamal hỗ trợ đốt cháy mỡ thừa hiệu quả

Luyện tập yoga kamal hàng ngày để tự tin diện đồ cực chất với vóc dáng siêu chuẩn. Hãy cùng California Fitness tham khảo 4 bài tập yoga kama...

Xem thêm
Yoga 31/12/2019

Tìm hiểu cội nguồn của bộ môn yoga kamal 

Yoga Kamal bắt nguồn từ đâu và nó mang lại những lợi ích gì? Hãy cùng California Fitness khám phá cội nguồn của Yoga Kamal ngay trong bài vi...

Xem thêm
Yoga 31/12/2019

Chia sẻ top 3 bài tập yoga giảm mỡ bụng siêu hiệu quả 2019

Những bài tập yoga giảm mỡ bụng luôn được nhiều chị em đặc biệt quan tâm. Sau đây, California Fitness sẽ chia sẻ cho chị em top 3 bài tập yo...

Xem thêm
Yoga 31/12/2019

Yoga là gì? Có bao nhiêu loại hình yoga? Lợi ích mà yoga mang lại trong việc hỗ trợ điều trị bệnh ắt hẳn sẽ làm bạn bất ngờ

Bạn vẫn chưa hiểu rõ yoga là gì? California Fitness sẽ giải đáp tường tận đến bạn yoga là gì, những loại hình yoga phổ biến cũng như các côn...

Xem thêm
Yoga 31/12/2019

Tham khảo 5 bài tập yoga tại nhà cơ bản nhất dành cho người mới

Các bài tập yoga tại nhà là nền tảng để bạn thực hiện những động tác có kỹ thuật phức tạp hơn. Hãy cùng California Fitness tìm hiểu 5 bài tậ...

Xem thêm
Yoga 31/12/2019

Cập nhật 3 động tác yoga giảm cân hiệu quả giúp chị em mau chóng khôi phục vóc dáng vào ngày lễ giáng sinh

Các bài tập yoga giảm cân tại nhà thực hiện đơn giản mà lại mang đến hiệu quả không ngờ. Cùng California Fitness tìm hiểu top 3 bài tập yoga...

Xem thêm
Yoga 26/12/2019

Cách ngồi thiền hiệu quả dành cho người mới bắt đầu

Với cách ngồi thiền hiệu quả sẽ giúp bạn thanh thản trong hồn, tốt cho sức khỏe. Sau đây, California Fitness sẽ hướng dẫn cách ngồi thiền hi...

Xem thêm