BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Dinh dưỡng 05/05/2021

Giải đáp thực hư thắc mắc ăn sữa chua có béo không?

Ăn sữa chua có béo không và nên ăn với liều lượng thế nào là thắc mắc của nhiều người. Những thắc mắc này sẽ được giải đáp qua bài viết sau.

Xem thêm
Dinh dưỡng 28/04/2021

Cà rốt bao nhiêu calo? Ăn cà rốt có tác dụng như thế nào?

Hãy cùng California Fitness & Yoga tìm hiểu cà rốt bao nhiêu calo và tác dụng thực sự của cà rốt cho sắc đẹp và sức khỏe.

Xem thêm
Dinh dưỡng 26/04/2021

Sữa đậu nành có bao nhiêu calo và lợi ích hiệu quả của sữa đậu nành

Sữa đậu nành bao nhiêu calo và thức uống này có thể mang lại những lợi ích gì? Những thắc mắc này sẽ được California Fitness & Yoga giải...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

Dinh dưỡng 19/02/2020

Bất ngờ với thực đơn giảm cân bằng khoai lang trong 1 tuần - đừng bỏ lỡ

Thực đơn giảm cân bằng khoai lang trong 1 tuần giúp bạn có được vóc dáng thon gọn. Cùng California Fitness & Yoga tìm hiểu thực đơn giảm...

Xem thêm
Dinh dưỡng 19/02/2020

Một chế độ ăn uống khoa học sẽ bổ trợ hiệu quả vượt bậc cho những bài tập gym tăng cân cho nam

Bài tập gym tăng cân cho nam cần kết hợp chế độ dinh dưỡng hợp lý. California Fitness & Yoga sẽ tiết lộ chế độ ăn uống khoa học, phù hợp...

Xem thêm
Dinh dưỡng 19/02/2020

5 loại nước uống giúp bạn trả lời uống gì giảm cân hiệu quả và an toàn

Các bạn thường hỏi nhau về vấn đề uống gì giảm cân an toàn. California Fitness & Yoga sẽ mách bạn 5 loại nước uống giúp bạn trả lời uống...

Xem thêm
Dinh dưỡng 19/02/2020

Thực đơn giảm cân sau sinh 5 buổi/ tuần siêu hiệu quả mà vẫn đảm bảo đầy đủ sữa cho bé bú

Thực đơn giảm cân sau sinh 5 buổi/tuần sẽ giúp bạn lấy lại vóc dáng mà vẫn đủ sữa cho bé. Hãy cùng California Fitness & Yoga khám phá th...

Xem thêm
Dinh dưỡng 19/02/2020

Top 4 nguyên tắc "vàng" bạn thường bỏ qua khi thực hiện chế độ ăn uống cho người tập gym

Chế độ ăn uống cho người tập gym là một vấn đề được rất nhiều gymer quan tâm. Vậy chế độ ăn uống cho người tập gym như thế nào gọi là chuẩn ...

Xem thêm
Dinh dưỡng 17/02/2020

Giảm cân thần tốc từ 4-5kg với thực đơn giảm cân bằng khoai lang trong 1 tuần

Bạn đang tìm kiếm thực đơn giảm cân bằng khoai lang trong 1 tuần? Bài viết sau, chúng tôi sẽ chia sẻ cùng bạn thực đơn giảm cân bằng khoai l...

Xem thêm
Dinh dưỡng 16/02/2020

7 nguyên tắc trong chế độ ăn uống cho người tập Gym bạn nên tuân thủ

Chế độ ăn uống cho người tập gym là yếu tố quan trọng ảnh hưởng đến kết quả tập luyện. Do đó, bạn cần tuân thủ 7 nguyên tắc về chế độ ăn uốn...

Xem thêm
Dinh dưỡng 16/02/2020

"Học lỏm" thực đơn ăn kiêng giảm cân trong 7 ngày của người Nhật

Bạn đang muốn ăn kiêng giảm cân trong 7 ngày? Hãy tham khảo thực đơn ăn kiêng giảm cân trong 7 ngày của người Nhật trong bài viết sau của Ca...

Xem thêm
Dinh dưỡng 14/02/2020

Những lời khuyên siêu cần thiết để thực hiện chế độ ăn uống lành mạnh hoàn chỉnh

Chế độ ăn uống lành mạnh giúp bạn kiểm soát cân nặng và sống tốt hơn. Cùng California Fitness & Yoga tìm hiểu chế độ ăn uống lành mạnh q...

Xem thêm