BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Dinh dưỡng 05/05/2021

Giải đáp thực hư thắc mắc ăn sữa chua có béo không?

Ăn sữa chua có béo không và nên ăn với liều lượng thế nào là thắc mắc của nhiều người. Những thắc mắc này sẽ được giải đáp qua bài viết sau.

Xem thêm
Dinh dưỡng 28/04/2021

Cà rốt bao nhiêu calo? Ăn cà rốt có tác dụng như thế nào?

Hãy cùng California Fitness & Yoga tìm hiểu cà rốt bao nhiêu calo và tác dụng thực sự của cà rốt cho sắc đẹp và sức khỏe.

Xem thêm
Dinh dưỡng 26/04/2021

Sữa đậu nành có bao nhiêu calo và lợi ích hiệu quả của sữa đậu nành

Sữa đậu nành bao nhiêu calo và thức uống này có thể mang lại những lợi ích gì? Những thắc mắc này sẽ được California Fitness & Yoga giải...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

Dinh dưỡng 27/02/2020

Chế độ ăn tăng cân trong 1 tuần dành cho người gầy

Chế độ ăn tăng cân cho người gầy cần tuân thủ nghiêm ngặt về hàm lượng dinh dưỡng. California Fitness & Yoga sẽ chia sẻ đến bạn chế độ ă...

Xem thêm
Dinh dưỡng 26/02/2020

Giảm cân nhanh và hiệu quả bằng cà chua: Bí quyết giảm ngay 4kg trong 10 ngày

Ăn cà chua giúp bạn mau no, tống khứ cholesterol xấu ra ngoài, giảm cân nhanh và hiệu quả. Cùng California Fitness & Yoga tìm hiểu cách ...

Xem thêm
Dinh dưỡng 25/02/2020

Dinh dưỡng là gì? Tầm quan trọng của dinh dưỡng?

Chất dinh dưỡng là gì? Việc ăn đầy đủ chất dinh dưỡng giúp bạn có được sức khỏe và phát triển cơ thể. Cùng California Fitness & Yoga tìm...

Xem thêm
Dinh dưỡng 25/02/2020

Giải đáp thắc mắc: Uống sữa đậu nành bao lâu thì tăng vòng 1?

Uống sữa đậu nành bao lâu thì tăng vòng 1 là thắc mắc của nhiều người. Trong bài viết  sau, California Fitness & Yoga sẽ giải đá...

Xem thêm
Dinh dưỡng 25/02/2020

Ăn trái cây buổi tối có mập không? Top 10 thực phẩm không sợ béo

Nếu “bất đắc dĩ” phải ăn đêm, hãy lựa chọn 1 trong 10 loại thực phẩm dưới đây và nên nhớ, hãy ăn thật ít nhé!

Xem thêm
Dinh dưỡng 24/02/2020

Uống trà sữa có mập không? 3 "Bí kíp" uống trà sữa không lo tăng cân

Trà sữa hiện đang là thức uống gây khuynh đảo giới trẻ hiện nay. Vậy uống trà sữa có mập không? Hãy cùng California Fitness & Yoga tìm h...

Xem thêm
Dinh dưỡng 20/02/2020

Ăn trứng có béo không? Các phương pháp ăn trứng đúng cách để giảm cân hiệu quả

Ăn trứng có béo không? Cùng California Fitness & Yoga tìm câu trả lời thích đáng cho câu hỏi “ăn trứng có béo không?” trong bài viết sau...

Xem thêm
Dinh dưỡng 19/02/2020

Chế độ ăn uống cho người tập Gym chi tiết và đầy đủ

Chế độ ăn uống cho người tập gym đóng vai trò rất quan trọng. California Fitness & Yoga sẽ gợi ý cho bạn một chế độ ăn uống cho người tậ...

Xem thêm
Dinh dưỡng 19/02/2020

Chế độ ăn uống cho người tập Gym chi tiết và đầy đủ

Chế độ ăn uống cho người tập gym đóng vai trò rất quan trọng. California Fitness & Yoga sẽ gợi ý cho bạn một chế độ ăn uống cho người tậ...

Xem thêm
Dinh dưỡng 19/02/2020

Vẽ lại vóc dáng cùng thực đơn giảm cân bằng khoai lang trong 1 tuần giúp loại bỏ 5-7kg mỡ thừa

Có gì đặc biệt với thực đơn giảm cân bằng khoai lang trong 1 tuần? Cùng California Fitness & tìm hiểu thực đơn giảm cân bằng khoai lang ...

Xem thêm