BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Yoga 29/11/2018

Tìm hiểu bộ môn Yoga nước đang gây bão trong cộng đồng mạng

Không chỉ giúp giảm cân nhanh, có được vóc dáng thon gọn, Yoga nước còn mang đến cho bạn những trải nghiệm tuyệt vời. Cùng tìm hiểu bộ môn đang “gây bão” cộng đồng Yoga thế giới ngay dưới đây!

Xem thêm
Yoga 16/11/2018

Vì sao tập luyện Yoga có thể giúp hệ tiêu hóa khỏe mạnh và phòng tránh táo bón?

Hãy cùng tham khảo bài viết về tập luyện Yoga tốt cho hệ tiêu hóa sau đây để giúp cải thiện tình hình sức khỏe của bản thân và phòng tránh t...

Xem thêm
Yoga 08/11/2018

Chuỗi bài tất tần tật về tập luyện yoga (Phần 3)

Bài viết này là một số cách thực hành việc hít thở để bạn có thể bắt đầu chuyến hành trình tập luyện yoga của bản thân.

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Yoga 01/11/2017

Ngắm loạt ảnh Yoga "nóng bỏng" của Jolie Phương Trinh tại Phú Quốc

Diễn viên kiêm ca sĩ Phương Trinh Jolie lại “đốt mắt” khán giả với bộ hình Yoga mới trên biển Phú Quốc. Yoga dường như đã giúp Trinh khoe hế...

Xem thêm
Yoga 06/10/2017

Bí quyết cho thân hình nóng bỏng với 2 tư thế yoga giảm mỡ bụng

Tư thế bánh xe (Wheel pose) và tư thế Cánh Cung (Bow Pose) là hai tư thế yoga giảm mỡ bụng được các ngôi sao tập luyện mỗi ngày.

Xem thêm
Yoga 05/10/2017

Giảm cân giữ dáng với động tác Vòng Chào Mặt Trời

Vòng Chào Mặt Trời (Sun salutations) khi được thực hiện với tốc độ nhanh có thể coi là một trong những bài tập tim mạch hiệu ...

Xem thêm
Yoga 15/08/2017

Dàn sao Việt luyện tập Yoga đẹp mắt trước thềm Celebrity Yogathon

Phương Trinh Jolie cùng cặp đôi Tim & Quỳnh Anh đã có những khoảng thời gian tâp luyện Yoga rất tích cực để có những màn trình diễn “mãn...

Xem thêm
Yoga 11/08/2017

Đàm Minh Ngọc: Yoga là một cách giảm cân hiệu quả nhẹ nhàng

Các bài tập Yoga giảm cân là một trong những phương pháp giảm cân hiệu quả nhất giúp duy trì vóc dáng, cơ thể dẻo dai, linh hoạt và quyến rũ...

Xem thêm
Yoga 24/07/2017

Ngô Quốc Ngọc Biếu: Không phải dẻo dai mới tập Yoga mà luyện tập Yoga để dẻo dai

Nếu bạn nghĩ nam giới không thể trở thành “master” trong bộ môn Yoga thì có thể bạn đã sai. Sau 5 năm luyện tập Yoga (CFYC), cơ thể của anh ...

Xem thêm
Yoga 21/07/2017

5 lí do nam giới nên đến lớp học Yoga mỗi ngày

Theo các chuyên gia thể hình và sức khỏe: “Bên cạnh Gym, nam giới nên thực sự nghiêm túc tìm hiểu và đến lớp học Yoga mỗi ngày vì lợi ích củ...

Xem thêm
Yoga 23/06/2017

Bí quyết đáy thắt lưng ong cùng các bài tập Yoga của Ngân Mona

Hãy cùng CFYC tham khảo 5 bài tập Yoga giữ dáng yêu thích của Ngân Mona nhé.

Xem thêm
Yoga 21/06/2017

Phương Trinh Jolie: Tập luyện Yoga giống như một cuộc chạy nước rút

Phương Trinh Jolie còn được biết đến như người truyền cảm hứng với cộng đồng đam mê tập luyện Yoga vì những dự án ảnh được chụp công phu cùn...

Xem thêm
Yoga 19/06/2017

Khám phá 5 lớp học Yoga tại CFYC mà Jolie Phương Trinh yêu thích nhất

Cùng CFYC khám phá 5 lớp học Yoga mà Jolie Phương Trinh yêu thích nhất nhé!

Xem thêm