BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Yoga 30/10/2019

5 khó khăn khi tập yoga ở nhà mà bạn thường mắc phải

Tập yoga ở nhà nhưng kết quả không như mong đợi? California Fitness sẽ bật mí cho bạn 5 khó khăn thường gặp khi tập yoga ở nhà và cách khắc phục qua bài viết sau nhé!

Xem thêm
Yoga 30/10/2019

Giải phóng hình thể với 10 bài tập yoga cho người mới bắt đầu

Bạn có hứng thú với yoga và đang tìm kiếm những bài tập yoga cho người mới bắt đầu? Hãy cùng California Fitness trải nghiệm 10 bài tập yoga ...

Xem thêm
Yoga 30/10/2019

Top 7 tư thế yoga cực khó được vạn người mê     

Bạn đang tìm kiếm các tư thế yoga cực khó? Hãy tham khảo bài viết sau đây, California Fitness sẽ giúp bạn mãn nhãn với 7 tư...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Yoga 22/06/2019

Những lưu ý để tập Yoga đúng cách mang lại hiệu quả tối ưu

Tập yoga đúng cách không chỉ thực hiện đúng động tác mà còn phải biết những mẹo khi thực hiện. Tập Yoga đúng cách cần có sự hướng dẫn, cách ...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

5 Tư thế Yoga khởi đầu ngày mới đầy năng lượng

Khởi đầu ngày mới với các tư thế yoga giúp bạn tràn đầy năng lượng và tinh thần luôn sảng khoái. Vậy các tư thế Yoga đó là gì? Chúng ta cùng...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

Những tác dụng của tập Yoga làm cho bạn cảm thấy bất ngờ

Nhiều bạn không biết tác dụng của tập Yoga là gì phải không nào? Tập Yoga giúp cơ thể bạn dẻo dai, sức khỏe dồi dào... Hãy cùng CFYC tìm hiể...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

Top 3 bài tập yoga cho người mới tập giúp cơ thể dẻo dai và giảm stress

Ba bài tập yoga cho người mới tập ngay sau đây sẽ giúp cho cơ thể dẻo dai, giảm căng thẳng mệt mỏi. Ngoài ra các bài tập yoga cho người mới ...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

5 Bài tập Yoga buổi sáng giúp bạn thoải mái bước vào ngày mới

Các bài tập yoga buổi sáng không chỉ giúp bạn thoải mái về đầu óc mà còn giúp nâng cao sức khỏe cho bạn. 5 bài tập yoga buổi sáng ngay sau đ...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

3 Tư thế yoga nâng cao luyện tập eo thon bụng nhỏ dễ thực hiện

Sau khi đã tập eo thon bụng nhỏ với các tư thế yoga cơ bản. Bạn nâng cao trình độ của mình bằng 3 tư thế yoga tập eo thon bụng nhỏ ở bài viế...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

Yoga bầu và những lợi ích cho các mẹ thời kỳ thai sản

Yoga bầu là một loại hình yoga giúp các mẹ đang trong giai đoạn thai sản thoải mái tinh thần, cải thiện vóc dáng và sức khỏe. Yoga bầu có th...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

Ngồi thiền chữa bệnh - Liệu pháp giúp khôi phục sức khỏe được ưa chuộng

Ngồi thiền chữa bệnh là phương pháp phổ biến được sử dụng nhiều trong phật giáo. Ngồi thiền giúp kiểm soát cảm xúc, sức khỏe... Hãy cùng CFY...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

4 Tư thế tập yoga cơ bản giúp vòng 3 căng tròn như siêu mẫu

Vòng 3 săn chắc, nảy nở là bao mơ ước của các chị em. 4 tư thế tập yoga cơ bản sau đây sẽ giúp cho ước mơ biến thành sự thật. Hãy cùng CFYC ...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

Các bài tập yoga cho người mới bắt đầu tuy khó nhưng dễ bị lôi cuốn

Các bài tập yoga cho người mới bắt đầu có khó không? Để trả lời được câu hỏi này chúng ta hãy cùng CFYC tìm hiểu ngay bài viết những bài tập...

Xem thêm