BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Yoga 30/10/2019

5 khó khăn khi tập yoga ở nhà mà bạn thường mắc phải

Tập yoga ở nhà nhưng kết quả không như mong đợi? California Fitness sẽ bật mí cho bạn 5 khó khăn thường gặp khi tập yoga ở nhà và cách khắc phục qua bài viết sau nhé!

Xem thêm
Yoga 30/10/2019

Giải phóng hình thể với 10 bài tập yoga cho người mới bắt đầu

Bạn có hứng thú với yoga và đang tìm kiếm những bài tập yoga cho người mới bắt đầu? Hãy cùng California Fitness trải nghiệm 10 bài tập yoga ...

Xem thêm
Yoga 30/10/2019

Top 7 tư thế yoga cực khó được vạn người mê     

Bạn đang tìm kiếm các tư thế yoga cực khó? Hãy tham khảo bài viết sau đây, California Fitness sẽ giúp bạn mãn nhãn với 7 tư...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Yoga 22/06/2019

Top 3 bài tập yoga chữa thoát vị đĩa đệm an toàn và hữu hiệu

Những bài tập Yoga chữa thoát vị đĩa đệm nào hữu ích? Bạn sẽ không còn phải chịu những cơn đau khiến bạn cảm thấy chán nản. Hãy cùng CFYC tì...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Top 4 phòng tập Yoga quận 2 tiêu chuẩn bạn nên biết

Yoga quận 2 ở địa chỉ nào uy tín và chất lượng? Bạn đang muốn đi tập nhưng không biết phòng tập nào có thể giúp bạn. Hãy cùng CFYC điểm qua ...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Vòng eo thon nhỏ cùng chế độ ăn eat clean khoa học

Bạn muốn có vòng eo thon nhỏ? Bên cạnh việc tập luyện thể dục thường xuyên thì chế độ ăn sạch rất quan trọng. Cùng CFYC tìm hiểu chế độ ăn e...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Lựa chọn những bài tập yoga đơn giản phù hợp với lứa tuổi trung niên

Bài tập Yoga đơn giản nào dành cho tuổi trung niên? Độ tuổi này thường gặp các vấn đề gì? Việc lựa chọn những bài tập yoga đơn giản phù hợp ...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Ngồi thiền có tác dụng gì đến não bộ, sức khỏe? Các tư thế ngồi thiền đúng cách

Ngồi thiền có tác dụng gì đến sức khỏe khi tập? Ngồi thiền như thế nào cho đúng cách? Hãy cùng CFYC tìm hiểu bài viết sau để hiểu ngồi thiền...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Top 4 tư thế yoga đẹp chuẩn dáng cho người tập

Yoga không chỉ giúp cơ thể bạn dẻo dai, mà còn có những tư thế yoga đẹp để bạn sống ảo. 4 tư thế yoga đẹp không chỉ chuẩn dáng người tập mà ...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

4 bài tập yoga chữa đau lưng , mỏi cổ hiệu quả cho dân văn phòng

Những bài tập yoga chữa đau lưng nào hiệu quả dành cho nhân viên văn phòng? Yoga giúp bạn vận động xương khớp khi ngồi nhiều một chổ. Cùng t...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Top 3 địa chỉ Yoga Bình Thạnh với phòng tập chất lượng và sang trọng

Bạn đang muốn tìm phòng tập Yoga Bình Thạnh nhưng không biết ở đâu uy tín và chất lượng? Hãy cùng CFYC tìm hiểu 3 địa chỉ Yoga Bình Thanh ng...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Eo thon bụng phẳng cùng với chế độ ăn và tập luyện hợp lý

Eo thon bụng phẳng là bao mơ ước của các chị em có vòng 2 quá khổ. Nhưng ăn uống và tập luyện như thế nào cho hợp lý. Hãy cùng CFYC tìm hiểu...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

4 Tư thế 15 phút mỗi ngày giúp bạn sở hữu vòng eo thon dáng đẹp

Eo thon dáng đẹp không còn là niềm mơ ước nữa. Chỉ cần bạn thực hiện các bài tập cùng chế độ ăn uống hợp lý là có được vòng eo thon. Hãy cùn...

Xem thêm