BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Yoga 16/07/2019

Top 8 lưu ý khi thực hiện các bài tập yoga cho người mới bắt đầu

Bạn không biết bài tập yoga cho người mới bắt đầu cần lưu ý những gì? Trong bài viết sau đây, CFYC xin gửi đến các bạn top 8 lưu ý về các bài tập yoga cho người mới bắt đầu.

Xem thêm
Yoga 15/07/2019

3 bài tập yoga cơ bản giúp bạn dẻo dai ở tuổi trung niên 

Bài tập yoga cơ bản cho tuổi trung niên là điều bạn đang tìm kiếm? Trong bài viết sau đây CFYC sẽ cung cấp 3 bài tập yoga cơ bản gi...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Yoga 22/06/2019

Top 4 tư thế yoga đẹp chuẩn dáng cho người tập

Yoga không chỉ giúp cơ thể bạn dẻo dai, mà còn có những tư thế yoga đẹp để bạn sống ảo. 4 tư thế yoga đẹp không chỉ chuẩn dáng người tập mà ...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

4 bài tập yoga chữa đau lưng , mỏi cổ hiệu quả cho dân văn phòng

Những bài tập yoga chữa đau lưng nào hiệu quả dành cho nhân viên văn phòng? Yoga giúp bạn vận động xương khớp khi ngồi nhiều một chổ. Cùng t...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Top 3 địa chỉ Yoga Bình Thạnh với phòng tập chất lượng và sang trọng

Bạn đang muốn tìm phòng tập Yoga Bình Thạnh nhưng không biết ở đâu uy tín và chất lượng? Hãy cùng CFYC tìm hiểu 3 địa chỉ Yoga Bình Thanh ng...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Eo thon bụng phẳng cùng với chế độ ăn và tập luyện hợp lý

Eo thon bụng phẳng là bao mơ ước của các chị em có vòng 2 quá khổ. Nhưng ăn uống và tập luyện như thế nào cho hợp lý. Hãy cùng CFYC tìm hiểu...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

4 Tư thế 15 phút mỗi ngày giúp bạn sở hữu vòng eo thon dáng đẹp

Eo thon dáng đẹp không còn là niềm mơ ước nữa. Chỉ cần bạn thực hiện các bài tập cùng chế độ ăn uống hợp lý là có được vòng eo thon. Hãy cùn...

Xem thêm
Yoga 22/06/2019

Những lưu ý để tập Yoga đúng cách mang lại hiệu quả tối ưu

Tập yoga đúng cách không chỉ thực hiện đúng động tác mà còn phải biết những mẹo khi thực hiện. Tập Yoga đúng cách cần có sự hướng dẫn, cách ...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

5 Tư thế Yoga khởi đầu ngày mới đầy năng lượng

Khởi đầu ngày mới với các tư thế yoga giúp bạn tràn đầy năng lượng và tinh thần luôn sảng khoái. Vậy các tư thế Yoga đó là gì? Chúng ta cùng...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

Những tác dụng của tập Yoga làm cho bạn cảm thấy bất ngờ

Nhiều bạn không biết tác dụng của tập Yoga là gì phải không nào? Tập Yoga giúp cơ thể bạn dẻo dai, sức khỏe dồi dào... Hãy cùng CFYC tìm hiể...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

Top 3 bài tập yoga cho người mới tập giúp cơ thể dẻo dai và giảm stress

Ba bài tập yoga cho người mới tập ngay sau đây sẽ giúp cho cơ thể dẻo dai, giảm căng thẳng mệt mỏi. Ngoài ra các bài tập yoga cho người mới ...

Xem thêm
Yoga 21/06/2019

5 Bài tập Yoga buổi sáng giúp bạn thoải mái bước vào ngày mới

Các bài tập yoga buổi sáng không chỉ giúp bạn thoải mái về đầu óc mà còn giúp nâng cao sức khỏe cho bạn. 5 bài tập yoga buổi sáng ngay sau đ...

Xem thêm