BÀI VIẾT MỚI NHẤT
5 bài tập yoga ở nhà giúp da chắc khỏe và rạng ngời
Nếu bạn không có thời gian đến phòng tập, bạn có thể tập yoga ở nhà. Nhưng tập như thế nào để da rạng ngời và tinh thần sảng khoái thì hãy cùng CFYC tìm hiểu 5 bài tập yoga ở nhà sau đây nha.
Xem thêm
Những trải nghiệm tuyệt vời chờ đón bạn tại California Centuryon tại Landmark 81
Những trải nghiệm tuyệt vời chờ đón bạn tại California Centuryon tại Landmark 81
Xem thêm
“My Club – My Addiction” góp phần định hình lại hành vi “nghiện”
Nhiều người Việt Nam đang chọn lựa “nghiện” những thứ gây hại đến sức khỏe, nguyên nhân gây nên ung thư như dung nạp nhiều rượu bia, chất kí...
Xem thêmĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT
-
Quán quân Muscle Contest Nguyễn Thanh Tùng: "Thể hình đã thay đổi cuộc sống của tôi"
Tập luyện thể hình đã làm thay đổi cuộc sống của Nguyễn Thanh Tùng, từ một chàng trai ốm chỉ có 55kg chỉ biết đi học và đi làm. Vậy mà khi t...
Xem thêm -
Bài tập giảm cân giúp giảm 10cm vòng eo trong 4 tuần
Bạn đang băn khoăn tìm kiếm bài tập giảm cân hiệu quả mà không mất nhiều thời gian? Clip ngắn sau đây sẽ giúp bạn giải đáp.
Xem thêm -
Mách bạn 4 tư thế Yoga giảm cân cấp tốc tại nhà
Bạn muốn giảm cân nhưng không có thời gian đến phòng tập? Đừng lo lắng, những bài tập giảm cân cấp tốc tại nhà sau đây sẽ giúp bạn "tút...
Xem thêm
Quán quân Muscle Contest Nguyễn Thanh Tùng: "Thể hình đã thay đổi cuộc sống của tôi"
Tập luyện thể hình đã làm thay đổi cuộc sống của Nguyễn Thanh Tùng, từ một chàng trai ốm chỉ có 55kg chỉ biết đi học và đi làm. Vậy mà khi t...
Xem thêm
5 động tác Squat cho vòng 3 siêu đẹp
Squat là bài tập luyện hoàn hảo nếu bạn muốn sở hữu một vòng 3 vô cùng căng tròn và lý tưởng. Đặc biệt với phái nữ luôn bị dễ tích tụ mỡ vùn...
Xem thêm
5 tư thế yoga giúp eo thon, bụng phẳng
Các tư thế Yoga khi tập luyện sẽ làm tăng sức kiểm soát chức năng đúng của các tuyến trong cơ thể. Chính vì vậy, tập Yoga đúng cách cũng sẽ ...
Xem thêm
Hoa Hậu Hoàn Vũ 2015 Phạm Hương - Nỗ lực tập luyện để chạm đến giấc mơ
Xinh đẹp, bản lĩnh và đa tài, đó là những mỹ từ giới truyền thông ưu ái dành tặng Hoa Hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2015 – Phạm Hương. Nhưng ít ai bi...
Xem thêm
Marcus Guilhem và chuỗi các bài tập luyện để có thân hình "chuẩn Hollywood"
Marcus Guilhem không chỉ là một doanh nhân thành công, anh còn muốn hướng tới hình tượng một người đàn ông khỏe mạnh có thân hình "chuẩ...
Xem thêm
