1. Trang chủ
  2. Phong cách sống
  3. Video

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Video 01/08/2018

Hồ Ngọc Hà: “Lần đầu tiên sau 10 năm, Hà đứng trên sân khấu hướng dẫn Yoga cho m...

Hồ Ngọc Hà đã gửi mời để các hội viên cùng cô tham dự Yoga For Life và CMG.ASIA Fitness & Entertainment Awards tại LEEP ASIA 2018.

Xem thêm
Video 31/07/2018

Lee Nguyen: "Mục tiêu năm nay tại Leep Asia 2018 của tôi là IFBB Procard&qu...

Cũng nghe Lee Nguyen - quán quân Fitness model chia sẻ sự chuẩn bị trước thềm chung kết Musclecontest Vietnam 2018 tại LEEP ASIA 2018

Xem thêm
Video 27/07/2018

#LEEPFORLIFE trước thềm sự kiện LEEP ASIA 2018

"Bạn nào đam mê về thể thao, thể hình và giải trí thì nên đến xem vì hội tụ rất nhiều bộ môn thể thao như: Thể hình, Muay Thái, Yoga, ....

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Video 10/04/2018

10 bài tập dành cho bụng dưới giúp vùng eo thon gọn nhanh chóng

Bài tập bụng dưới và eo sẽ giúp bạn loại bỏ lớp mỡ thừa đáng ghét để nhanh chóng lấy lại vóc dáng và sự tự tin.

Xem thêm
Video 09/04/2018

5 bài tập giảm mỡ bụng, sở hữu khe bụng ngay tại nhà

Mỡ bụng luôn là "kẻ đáng ghét" nhất đặc biệt đối với chị em phụ nữ. Dưới đây là 5 bài tập bụng hiệu quả giúp giảm mỡ bụng ngay tại...

Xem thêm
Video 08/04/2018

3 bài tập toàn thân đơn giản cho body bốc lửa

Bạn đang cảm thấy lo lắng vì thân hình quá khổ và lượng mỡ thừa trên cơ thể? Hãy tập ngay 3 bài tập toàn thân này để giảm mỡ bụng, đùi, tay ...

Xem thêm
Video 06/04/2018

10 bài tập giúp đùi thon mông nở chỉ trong thời gian ngắn

Bạn đã từng nghĩ đến bài tập kết hợp cả vòng 3 và phần đùi của mình? 10 bài tập giúp đùi thon mông nở dưới đây là gợi ý cho việc cải thiện d...

Xem thêm
Video 05/04/2018

Mách bạn các bài tập giúp bắp chân thon gọn

Đôi chân dài miên man, thon gọn nhỏ nhắn là mơ ước của mọi cô gái. Để có thể sở hữu nét quyết rũ này, nhiều bài tập đã ra đời để hỗ trợ. Dướ...

Xem thêm
Video 04/04/2018

4 bài tập tăng chiều cao hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua

Chiều cao vô cùng quan trọng với mỗi người, không chỉ ảnh hưởng đến cơ hội việc làm, sự tự tin mà còn có ý nghĩa về mặt sức khỏe. Sau đây là...

Xem thêm
Video 03/04/2018

3 bài tập giúp eo thon bụng phẳng không cần gập bụng

Eo thon bụng phẳng là mơ ước của nhiều người nhưng không phải ai cũng biết cách để sở hữu nó. Đoạn clip dưới đây sẽ hướng dẫn bạn 3 bài tập ...

Xem thêm
Video 01/04/2018

Chỉ cần thực hiện 10 bài tập Yoga sau bạn sẽ có ngay vòng eo thon gọn

Nếu bạn cảm thấy thân hình quá cỡ và thật khó để lấy lại sự hấp dẫn cho vòng 2 thì đừng lo lắng, đoạn clip dưới đây sẽ chia sẻ 10 bài tập &q...

Xem thêm
Video 31/03/2018

Bài tập giảm cân cấp tốc giúp "đánh bay" 2kg mỡ thừa chỉ trong 1 tuần

Nếu bạn đang muốn khoác bộ cánh ôm sát, gợi cảm cho bữa tiệc hay muốn diện bikini khoe dáng trong kì nghỉ sắp tới thì hãy tham khảo ngay các...

Xem thêm
Video 30/03/2018

Mách bạn 4 tư thế Yoga giảm cân cấp tốc tại nhà

Bạn muốn giảm cân nhưng không có thời gian đến phòng tập? Đừng lo lắng, những bài tập giảm cân cấp tốc tại nhà sau đây sẽ giúp bạn "tút...

Xem thêm

Có rất nhiều cách để giảm cân
chọn một bộ môn yêu thích và nhận ngay ưu đãi khi đăng ký tập thử