BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Khỏe & Đẹp 11/03/2019

NGUYỄN TRỌNG NHÂN: “TẬP LUYỆN THỂ HÌNH NHƯ TÁCH TRÀ NGON, CÀNG TẬP CÀNG NGHIỆN!”

Ấn tượng đầu tiên của CFYC về anh Nhân là cơ thể tỉ lệ chuẩn và rắn chắc, 6 múi hiện hữu rõ ràng và ước mơ được một lần đặt chân lên sàn thi đấu của anh chàng.

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 30/01/2019

Môn võ cận chiến Krav Maga là gì mà tạo ra trào lưu mới trong làng võ học

Krav Maga là gì? Đây là một môn võ thuật cận chiến đang gây bão cộng đồng yêu thể thao.

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 27/01/2019

Hành trình 8 tháng giảm cân nhanh ngoạn mục 48kg của cô nàng Ashley

Hãy cùng đọc tiếp câu chuyện truyền cảm hứng của Ashlet Foster giảm cân nhanh ngoạn mục 48kg và thay đổi toàn diện con người.

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Khỏe & Đẹp 11/08/2018

10 mẹo ngủ ngon khi trời trở nóng có thể bạn muốn biết

Ánh nắng gay gắt vào ban ngày và những đêm hè oi bức đến không ngủ nổi. Vậy thì làm sao để có thể có được một giấc ngủ ngon trong những đêm...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 08/08/2018

5 Mẹo để dễ dàng đẩy lùi chứng đầy bụng sau khi thức dậy

Chúng ta thường hay bị chứng đầy bụng vì những bữa ăn giàu calo và tác dụng phụ của những ngày kinh nguyệt. một vài mẹo nhỏ dưới đây có thể...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 29/07/2018

Kế hoạch tập luyện thể thao trong 6 tháng chuẩn bị cho ngày cưới (P.2)

Nếu bạn nhận thấy bản thân không đạt đúng vóc dáng mong muốn trong chặng đường thực hiện kế hoạch trước ngày cưới thì đây chính là lúc thiết...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 24/07/2018

6 sai lầm trong việc giữ vệ sinh sau khi luyện tập thể dục hay mắc phải

Nếu bạn là một người “nghiện” vận động và việc đó trở thành một phần quan trọng thì hãy nhớ rằng cơ thể khi hoạt động thường xuyên sẽ rất dễ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 24/07/2018

Kế hoạch tập luyện thể thao trong 6 tháng chuẩn bị cho ngày cưới (P.1)

Nếu đang lập kế hoạch cho ngày cuới 6 tháng nữa, bạn sẽ cần phải suy nghĩ về một thực đơn dinh dưỡng và một kế hoạch tập luyện thể thao để t...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 22/07/2018

Thức khuya sẽ gây hại đến sức khỏe của bạn ra sao?

Thức khuya làm thay đổi đồng hồ sinh học, khiến khả năng đề kháng của cơ thể suy yếu, gây ra nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng.

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 18/07/2018

8 quy tắc tập luyện mà thiên thần Victoria's Secret Romee Strijd theo đuổi

Khi mà bạn chỉ có 15 phút ở cùng Thiên thần Victoria’s Secret thì bạn sẽ làm điều mà bất cứ ai cũng muốn làm. Đó chính là tìm hiểu bí quyết ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 12/07/2018

HÚT THUỐC LÁ - THÓI QUEN XẤU ẢNH HƯỞNG TIÊU CỰC ĐẾN SỨC KHỎE NHƯ THẾ NÀO?

Hút thuốc lá có hại cho sức khỏe và được nhắc đi nhắc lại rất nhiều trên báo chí, các phương tiện truyền thông. Vậy hút thuốc lá sẽ ảnh hưởn...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 11/07/2018

Làm thế nào để có một giấc ngủ ngon hơn?

Một giấc ngủ ngon là yếu tố then chốt để có thể làm việc hiệu quả và cảm thấy khoẻ mạnh. Và sau đây CFYC sẽ hướng dẫn một vài bước đơn giản ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 06/07/2018

Đồ uống có cồn gây tổn hại đến sức khỏe như thế nào?

Việc uống nhiều bia rượu không tốt cho sức khỏe được nói đến rất nhiều và ai cũng biết nhưng không phải ai cũng thực hiện được theo các cảnh...

Xem thêm