BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Khỏe & Đẹp 10/11/2018

Bị chồng ly dị vào ngày Single day, Heather đã quyết tâm phục thù giảm cân thành...

Heather Petri luôn luôn cảm ơn ngày Single day vào một năm trước vì chính nó đã là nguồn động lực giúp cô quyết tâm thay đổi hình thể và giảm cân thành công.

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 29/10/2018

15 sai lầm thường mắc phải khi giảm cân nhanh (phần 2)

Tiếp tục phần hai về những điếu sai lầm khi giảm cân nhanh. Bài viết này sẽ tiếp tục cung cấp cho bạn những thông tin cần thiết về những lý ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 26/10/2018

15 sai lầm thường mắc phải khi giảm cân nhanh (phần 1)

Giảm cân nhanh có thể là một việc cực kỳ khó khăn. Đôi khi bạn sẽ cảm thấy sao vẫn chưa có kết quả. Sau đây là 15 lỗi mà mọi người thường mắ...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Khỏe & Đẹp 02/07/2018

Ba môn phối hợp giúp vượt qua trầm cảm sau sinh và ung thư cổ tử cung

Christie O’Sullivan gặp phải chứng trầm cảm sau sinh, bị thừa cân do thời gian thức đêm chăm con. Sau đó cô lại được chẩn đoán mắc ung thư c...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 29/06/2018

BodyCombat bộ môn giúp giảm mỡ sau sinh vô cùng hiệu quả

BodyCombat được xem là bộ môn phối hợp các môn võ như boxing, muaythai,... trên nền nhạc sôi động với cường độ cao và liên tục. Tập luyện cá...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 28/06/2018

9 cơn đau nhức cơ thể có liên quan tới stress và cảm xúc

Các cơn đau nhức cơ thể ở những vị trí khác nhau thường được gây nên bởi tư thế, điều kiện thể chất hoặc chấn thương. Nhưng lý do tìm ẩn gây...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 28/06/2018

Những bí quyết giảm mỡ tăng cơ từ A-Z từ HLV của CFYC

Bạn chưa từng nghĩ đến việc tăng cơ, mà chỉ chăm chăm giảm ký, giảm mỡ? Bạn có biết việc giảm ký giảm mỡ không đồng nghĩa cơ thể sẽ trở nên ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 26/06/2018

17 loại thực phẩm chống lão hóa giúp da sáng mịn (phần 1)

Da phản ánh những gì bạn ăn, đó là lý do vì sao các loại kem dưỡng chỉ có thể tác động đến vẻ bề ngoài. Khi mà sự lão hoá đến từ bên trong t...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 26/06/2018

BodyPump cách đốt cháy calo khủng khiếp nhất cho bạn

Với hình thức luyện tập mới mẻ, kết hợp thể hình cùng âm nhạc, Body Pump mang đến nguồn cảm hứng luyện tập đến mọi người, đốt cháy calo khủn...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 25/06/2018

Sex giúp giảm cân hiệu quả nhất, bạn có tin không?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia Đức, một nụ hôn nồng nàn trong một phút có thể giúp bạn đốt cháy 12 kilocalo tương đương với việc đi bộ n...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 24/06/2018

Các bài tập giảm cân hiệu quả từ California Fitness & Yoga Center

Giảm cân được coi là một trong những mục tiêu của đa phần mọi người khi tiếp xúc với thể dục. Thế nhưng, các hình thức luyện tập ngày càng đ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 24/06/2018

3 điều sau sẽ ảnh hưởng đến bạn nếu ngưng luyện tập gym

Đang luyện tập gym đều đặn rồi bỏ tập một thời gian, cơ thể có xấu hay không? Và một khi đã tập gym là phải theo việc tập luyện suốt đời, đú...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 20/06/2018

Bí quyết trở nên quyến rũ hơn khi tập Kickfit & MMA

Võ bình thường đã khó, võ tự do hỗn hợp còn khó hơn, nó đòi hỏi sự nhuần nhuyễn trong mỗi nhánh võ cũng như mức độ luyện tập để đáp ứng nhu ...

Xem thêm