BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Khỏe & Đẹp 23/09/2018

Thói quen xấu mặc quần áo lót chật: Thời trang hay bạn đang tự giết chính mình?

Mọi người nghĩ rằng, việc diện những bộ quần áo lót bó sát sẽ tôn lên những đường cong quyến rũ hay tăng độ gợi cảm cơ thể. Nhưng mấy ai biết được rằng, khi tập dần với thói quen xấu này đồng nghĩa với bạn “chấp nhận” những ảnh hưởng tiêu c...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 21/09/2018

Các chuyên gia cảnh báo về sự nguy hiểm của "béo bụng"

Các chuyên gia về sức khoẻ nói về béo bụng thường chỉ những thứ còn nghiêm trọng hơn việc vùng bụng không được phẳng cho lắm. Việc có quá nh...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 18/09/2018

Nhịn tiểu - Tử thần giết chết sức khỏe bạn từng ngày

Nhịn tiểu là một trường hợp mà đa số ai cũng mắc phải. Nhưng ai cũng nghĩ nhịn một chút rồi đi cũng chẳng sao. Thế nhưng, chẳng ai biết được...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Khỏe & Đẹp 29/06/2018

BodyCombat bộ môn giúp giảm mỡ sau sinh vô cùng hiệu quả

BodyCombat được xem là bộ môn phối hợp các môn võ như boxing, muaythai,... trên nền nhạc sôi động với cường độ cao và liên tục. Tập luyện cá...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 28/06/2018

9 cơn đau nhức cơ thể có liên quan tới stress và cảm xúc

Các cơn đau nhức cơ thể ở những vị trí khác nhau thường được gây nên bởi tư thế, điều kiện thể chất hoặc chấn thương. Nhưng lý do tìm ẩn gây...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 28/06/2018

Những bí quyết giảm mỡ tăng cơ từ A-Z từ HLV của CFYC

Bạn chưa từng nghĩ đến việc tăng cơ, mà chỉ chăm chăm giảm ký, giảm mỡ? Bạn có biết việc giảm ký giảm mỡ không đồng nghĩa cơ thể sẽ trở nên ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 26/06/2018

17 loại thực phẩm chống lão hóa giúp da sáng mịn (phần 1)

Da phản ánh những gì bạn ăn, đó là lý do vì sao các loại kem dưỡng chỉ có thể tác động đến vẻ bề ngoài. Khi mà sự lão hoá đến từ bên trong t...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 26/06/2018

BodyPump cách đốt cháy calo khủng khiếp nhất cho bạn

Với hình thức luyện tập mới mẻ, kết hợp thể hình cùng âm nhạc, Body Pump mang đến nguồn cảm hứng luyện tập đến mọi người, đốt cháy calo khủn...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 25/06/2018

Sex giúp giảm cân hiệu quả nhất, bạn có tin không?

Theo nghiên cứu của các chuyên gia Đức, một nụ hôn nồng nàn trong một phút có thể giúp bạn đốt cháy 12 kilocalo tương đương với việc đi bộ n...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 24/06/2018

Các bài tập giảm cân hiệu quả từ California Fitness & Yoga Center

Giảm cân được coi là một trong những mục tiêu của đa phần mọi người khi tiếp xúc với thể dục. Thế nhưng, các hình thức luyện tập ngày càng đ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 24/06/2018

3 điều sau sẽ ảnh hưởng đến bạn nếu ngưng luyện tập gym

Đang luyện tập gym đều đặn rồi bỏ tập một thời gian, cơ thể có xấu hay không? Và một khi đã tập gym là phải theo việc tập luyện suốt đời, đú...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 20/06/2018

Bí quyết trở nên quyến rũ hơn khi tập Kickfit & MMA

Võ bình thường đã khó, võ tự do hỗn hợp còn khó hơn, nó đòi hỏi sự nhuần nhuyễn trong mỗi nhánh võ cũng như mức độ luyện tập để đáp ứng nhu ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 19/06/2018

Jen Embry: "Chạy bộ và Yoga đã giúp tôi chống chọi lại căn bệnh ung thư vú"

Việc tập luyện thể dục đã giúp những bệnh nhân ung thư cải thiện sức khỏe rõ rệt. Hãy cùng đọc câu chuyện truyền cảm hứng về nữ bệnh nhân ưn...

Xem thêm