BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Khỏe & Đẹp 19/05/2018

Chỉ 3 tháng có ngay thân hình thon gọn gợi cảm như Bích Phương trong "Bùa Y...

Giảm liền một mạch 4kg trong 3 tháng, Bích Phương trở lại ngoạn mục với ca khúc đầy ma mị “Bùa Yêu” với thân hình và gương mặt thanh thoát, quyến rũ. Cùng học hỏi Bích Phương bí quyết giảm cân “thần tốc” để có vóc dáng “vạn người mê” nào!

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 18/05/2018

Bí kíp sở hữu thân hình "thần thánh" đốn tim hàng triệu cô gái như Tho...

Cơn bão Thor đổ bộ vào màn ảnh rộng trong hai bộ phim Thor: Ragnarok (ra mắt ngày 3/11, và Avengers: Infinity War ngày 4/5), Chris Hemsworth...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 17/05/2018

Giảm béo mặt: 3 cách để giảm thiểu chất béo khó trị trên khuôn mặt

Bạn có vấn đề về giảm béo mặt? Có lẽ bạn đã tăng cân nhưng toàn bộ số cân đó lại dồn hết lên trên khuôn mặt của bạn.

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Khỏe & Đẹp 20/03/2018

6 lợi ích khi tập chạy bộ cùng bạn bè

Cứ mỗi sáng sớm, đâu đó khắp Sài Gòn có những người cùng nhau chạy bộ tập thể dục nhằm nâng cao sức khỏe. Và dĩ nhiên cũng có những người tậ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 15/03/2018

Chỉ cần học cách hít thở này bạn sẽ có một giấc ngủ ngon như em bé

Đối với những ai đang bị mất ngủ kinh niên thì bài tập luyện cách hít thở thư giãn sau đây chắc chắn sẽ giúp bạn ngủ ngon hơn chỉ sau vài ph...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 12/03/2018

5 bài tập thể dục rất tốt cho hệ tim mạch bạn cần biết

Luyện tập thể dục đem lại nhiều lợi ích sức khỏe, bảo vệ khỏi các nguy cơ bệnh tim mạch, giúp tăng cường lưu thông máu hiệu quả. Bài viết ch...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 07/03/2018

5 lý do “khủng” bạn nên yêu một cô gái thích luyện tập thể thao ngay lập tức!

Các cô gái thích tập luyện thể thao luôn có rất nhiều ưu điểm được đánh giá cao hơn những cô gái khác. Nhưng trong đó, có 5 ưu điểm lớn nhất...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 05/03/2018

4 sai lầm dẫn tới bị đau cơ khi tập luyện thể thao

Đã bao giờ bạn kết thúc một ngày tập luyện thể thao với các cơ bắp đau nhức và đặt câu hỏi "Mình đã làm gì đến nỗi bị đau đớn như vậy?&...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 23/02/2018

Làm gì khi bạn đột nhiên mất động lực tập thể dục?

Khá dễ hiểu nếu bạn cảm thấy chán khi ngày qua ngày chỉ tập luyện những bài tập thể dục cùng các động tác quen thuộc. Điều này tương tự như ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 22/02/2018

3 bí quyết lấy lại động lực luyện tập thể dục sau Tết

Những ngày với bánh chưng xanh, dưa hấu đỏ, thỏa thuê thức khuya dậy muộn, tiệc tùng suốt ngày đêm đã chính thức dừng lại. Một mùa Tết đã qu...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 16/02/2018

5 lý do chứng minh tập thể dục buổi tối hiệu quả hơn ban ngày

Bạn thường nghe nhiều lời khuyên rằng không nên tập thể dục vào buổi tối, vì việc tập luyện nặng nhọc sẽ khiến cơ thể mệt mỏi và mất ngủ?

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 14/02/2018

3 bí quyết giúp thuyết phục "người ấy" luyện tập thể dục với bạn

Làm gì đây khi bạn nhận ra lịch trình hẹn hò, yêu đương đã chiếm hết thời gian dành cho việc tập thể dục? Bạn sẽ chọn đi đến phòng tập hay đ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 13/02/2018

31 lý do để có động lực đến phòng tập thể dục sau Tết

Nếu bạn vẫn còn đang suy nghĩ vì sao cần đi tập lại sau một cái Tết hết sức hoành tráng, thì đây là bài viết dành cho bạn!

Xem thêm