BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Khỏe & Đẹp 24/02/2020

Cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì đơn giản nhưng hiệu quả

Cách tăng chiều cao ở độ tuổi dậy thì như thế nào hiệu quả luôn là điều mà các teen luôn thắc mắc. Hãy cùng California Fitness & Yoga tìm hiểu về cách tăng chiều cao ở tuổi dậy thì trong bài viết sau.

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 24/02/2020

Khắc phục tình trạng chân vòng kiềng bằng 5 bài tập chân 

Những người bị tình trạng chân vòng kiềng khiến họ cảm thấy mất tự tin. Hãy cùng California Fitness & Yoga tìm cách cải thiện tình trạng...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 24/02/2020

Tập Squat đúng cách như thế nào? 3 Sai lầm cần tránh khi squat

Tập squat đúng cách không những giúp bạn có được vòng 3 hoàn hảo mà còn giúp cơ thể tránh khỏi chấn thương. Cùng California Fitness & Yo...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

Khỏe & Đẹp 19/02/2020

Hội người gầy đừng lo lắng - đã có 5 bài tập gym để tăng cân toàn diện hiệu quả dành cho bạn rồi đây

Tập gym để tăng cân là một trong những sự lựa chọn phổ biến của giới trẻ hiện nay. Vậy nên tập những bài tập nào giúp đẩy nhanh quá trình tậ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 19/02/2020

Điểm qua lịch tập gym cho nam tăng cân tăng cơ - dành cho người có ít thời gian

Lịch tập gym cho nam tăng cân tăng cơ là điều bạn đang tìm kiếm? California Fitness & Yoga sẽ bật mí cho bạn lịch tập gym cho nam tăng c...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 19/02/2020

Trung tâm yoga quận 10 nào bạn nhất định trải nghiệm thử một lần?

Bạn đang cần tìm trung tâm yoga quận 10? Cùng California Fitness & Yoga truy tìm trung tâm yoga quận 10 đáng trải nghiệm nhất trong bài ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 16/02/2020

Thử ngay 3 cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà bạn không nên bỏ lỡ 

Thon gọn vòng 2 với  các cách giảm mỡ bụng nhanh nhất tại nhà đơn giản. Hãy cùng California Fitness & Yoga  tham khảo 3 cách giảm mỡ bụn...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 16/02/2020

Bỏ túi ngay 3 cách giảm mỡ chân hiệu quả nhanh chóng nhất hiện nay

Sở hữu đôi chân thon gọn với 3 cách giảm mỡ chân hiệu quả. Hãy cùng California Fitness & Yoga tham khảo 3 cách giảm mỡ chân nhanh chóng ...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 16/02/2020

Khám phá lịch tập gym cho người mới tập hiệu quả trong 1 tuần

Lịch tập gym cho người mới tập bao gồm các bài tập tác động đến toàn cơ thể. Cùng California Fitness & Yoga khám phá lịch tập gym cho ng...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 16/02/2020

Khám phá ngay 4 bài tập chân thon gọn trong 1 tuần hiệu quả vượt trội  

Bài tập chân thon giúp đôi chân bạn trở nên nuột nà, quyến rũ. Không phải mất nhiều thời gian, hãy thử ngay top 4 bài tập chân thon mà Calif...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 16/02/2020

Đặc điểm, phương pháp tập luyện và chế độ dinh dưỡng cho 3 dạng tạng người 

Xác định rõ tạng người sẽ giúp bạn có được kế hoạch tập luyện và dinh dưỡng phù hợp. Cùng California Fitness & Yoga bất mí 3 loại tạng n...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 16/02/2020

Sở hữu mông hình quả táo với 6 bài tập Squat cực đỉnh

Tập squat được xem là bài tập "thần thánh" để có được vòng ba nảy nở. Hãy cùng California Fitness&Yoga khám phá 6 bài tập squa...

Xem thêm
Khỏe & Đẹp 11/02/2020

Điểm danh 5 bài tập giúp giảm mỡ bụng hiệu quả có thể thực hiện tại nhà

Giảm mỡ bụng luôn là mục tiêu khó nhằn của dân tập gym. Hãy cùng California Fitness & Yoga điểm qua 5 bài tập gym giúp giảm mỡ bụng hiệu...

Xem thêm