GroupX & Dance

Sắp Tết rồi nhưng đừng quên lịch tập các lớp GROUP X này nhé

Hẳn đây là thời điểm không khí luyện tập ở các lớp GroupX nhộn nhịp nhất trong năm, càng cận Tết mọi người càng năng tham gia vào các lớp GroupX tại CFYC hơn. Dưới đây là 3 lý do giúp bạn có thêm động lực để rủ cạ cứng đi cùng.

Giảm cân ăn Tết

Ảnh: CFYC

Không gì tuyệt vời hơn khi đón Xuân trong một vóc dáng hoàn toàn mới đúng không? Các lớp Group X tại CFYC có thể đốt cháy từ 100 đến 400 calories mỗi giờ tạo cho bạn cơ hội giảm cân hiệu quả. Mỡ đùi, mỡ bụng sẽ hoàn toàn được đánh bay đi, để lại cho bạn một vóc dáng hoàn hảo tự tin thoải mái diện đồ đón xuân.

Vui không lối thoát

Đầu tiên, âm nhạc tại các lớp GroupX sẽ mang đến cho bạn niềm vui, sự thoải mái. Âm nhạc tại các lớp đều được mua bản quyền nên đảm bảo độc, lạ không lẫn vào đâu. Thế giới âm nhạc cũng giúp bạn giải tỏa được căng thẳng, phiền muộn, sẵn sàng cho một mùa Tết như ý đang ở trước mắt.

Ảnh: CFYC

Thứ hai, Group X lúc nào cũng đông học viên. Các nam thanh nữ tú hay tề tựu về đây. Bạn sẽ dễ làm quen với những người bạn mới có cùng sở thích. Biết đâu FA lại có đôi có cặp sau những giờ tập luyện đấy.

Giải phóng năng lượng

Có gì tại các lớp Group X của CFYC? Nhắc lại vô vàn lựa chọn mà bạn có thể tham gia. Body Pump tập luyện kết hợp với tạ và âm nhạc; Body Combat vừa giảm cân vừa học các chiêu thức phòng vệ; Body Balance lớp học có sự kết hợp thần thánh giữa cardio training, Yoga và Pilates; Cx Worx lớp học với dây hay lớp xe đạp địa hình ảo thử sức độ dai của sức.

 

Tất cả những lớp học trên đều có công dụng giải phóng năng lượng hiệu quả giúp bạn cân bằng năng lượng tích cực.

Không còn nghi ngờ gì nữa, Group X chính là lựa chọn tốt nhất cho bạn nếu bạn muốn có một mùa Tết vui tươi, sảng khoái, tràn đầy tự tin. Tham gia ngay hôm nay thôi.

Hoàng Thi (CALIPSO)

Tin liên quan

Tối ưu hiệu quả đốt cháy calo cùng các lớp Group-X

Group-X là phương pháp tập luyện theo nhóm kết hợp cùng âm nhạc sôi động hoàn toàn mới mẻ và độc đáo mang lại hiệu quả tăng cơ và đốt cháy calo nhanh chóng. Tham khảo một số lưu ý sau đây từ CFYC để việc luyện tập đạt được hiệu quả cao nhất.

Pole Fit và 5 lợi ích không ngờ

Trái với suy nghĩ nhiều người, Pole Fit hiện nay đã được đón nhận như một môn thể dục thẩm mỹ giúp chị em phụ nữ giảm cân hiệu quả và mang lại những lợi ích sức khoẻ kì diệu.

Pole Fit- bài tập giúp eo thon hiệu quả

Múa cột không chỉ là bộ môn trình diễn giúp phô bày sự quyến rũ, tự tin của cơ thể mà từ lâu đã được chị em tin tưởng như một bộ môn thể dục hiệu quả giúp giảm cân, đẹp dáng và đặc biệt là một vòng 2 gọn gàng.

Sức hấp dẫn đến từ Pole Dance

Trái ngược với những định kiến trước đây, Pole Dance hiện nay ngày càng trở thành một bộ môn thể thao được nhiều người ưu chuộng nhằm gia tăng sự dẻo dai, sức khỏe, cải thiện vóc dáng.

NHỮNG KHOẢNH KHẮC ĐẸP NHẤT CỦA SỰ KIỆN GROUP X AND DANCE

Hãy cùng nhìn ngắm những hình ảnh đẹp nhất từ sự kiện Group X and Dance tại sự kiện Leep Asia 2017.      

HUẤN LUYỆN VIÊN CỦA CMG.ASIA CHÁY HẾT MÌNH TẠI LEEP ASIA

Sự kiện Group X và Dance trong khuôn khổ LEEP ASIA đã diễn ra trong ngày 18 tháng 8 tại sân vận động Quân khu 7, thu hút sự quan tâm không chỉ hội viên mà còn cả những huấn luyện viên hàng đầu

Quyến rũ cùng lễ hội Zumba lớn nhất mùa hè năm 2017

Cùng với nhiều hoạt động diễn ra trong khuôn khổ LEEP ASIA, lễ hội Zumba được tổ chức vào sáng ngày 18 tháng 8 năm 2016 đã thổi một làn gió mát vào những ngày hè nóng bức