BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Cộng đồng 21/05/2018

Bí quyết luyện tập thể hình của 3 nhà vô địch đội tuyển quốc gia

Ông Ben P. Dell đã có buổi trò chuyện thân mật với 3 nhà vô địch đổi tuyển thể hình quốc gia về những bí quyết luyện tập thể hình hữu ích dành cho những vận động viên chuyên nghiệp mà ông gọi là "The Secrets of the Pros".

Xem thêm
Cộng đồng 29/04/2018

Tố Tố: "Phải tập 10 tiếng/ngày, ăn ít, vào bệnh viện... nhưng không bao giờ...

Bước ra từ cuộc thi BNNC với vai trò quán quân, cuộc sống của Tố Tố đã thay đổi khá nhiều. Nhưng ít ai biết rằng phía sau sự thành công đó, ...

Xem thêm
Cộng đồng 23/04/2018

Tại sao Centuryon Charter lại quyến rũ nhiều hội viên là doanh nhân, người nổi t...

Làm chủ chiếc thẻ quyền lực Centuryon Charter đồng nghĩa bạn là một VIP, sở hữu những dịch vụ cao cấp nhất tại California Centuryon. Những d...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Cộng đồng 02/03/2018

6 bài luyện tập cơ bắp liên tục trong 3 phút với Marcus Guilhem

Tiếp theo với hành trình tập luyện của nam người mẫu – diễn viên - doanh nhân Marcus Guilhem từ 3 video trước, lần này Marcus chia sẻ về nhữ...

Xem thêm
Cộng đồng 01/03/2018

Những máy tập gym thông dụng bạn cần biết tại CFYC

Nếu bạn mong muốn lên kế hoạch giảm cân cấp tốc, giảm mỡ thừa toàn thân với những bài tập thể dục bổ ích tại trung tâm California Fitness &a...

Xem thêm
Cộng đồng 25/02/2018

Marcus Guilhem & Những lỗi thường gặp trong quá trình luyện tập thể thao

Hãy lắng nghe Marcus Guilhem chia sẻ thực đơn bữa ăn hằng ngày và những lỗi thường gặp trong quá trình luyện tập thể thao của anh.

Xem thêm
Cộng đồng 24/02/2018

Bí quyết phục hồi cơ thể nhức mỏi trong luyện tập thể lực của Marcus Guilhem

Sau tuần đầu tiên luyện tập thể lực, Marcus nhận thấy rằng những thay đổi là không đáng kể. Số lượng bài tập Cardio trước mỗi bữa sáng đều đ...

Xem thêm
Cộng đồng 23/02/2018

Luyện tập cơ ngực & cơ tay cùng Marcus Guilhem

Sau khi hướng dẫn 4 giai đoạn tập luyện cho việc xả cơ xiết cơ trong Video phần 1, Marcus Guilhem – nam người mẫu, diễn viên và doanh nhân t...

Xem thêm
Cộng đồng 22/02/2018

4 giai đoạn rèn luyện để giảm cân & giảm mỡ tăng cơ của Marcus Guilhem

Marcus Guilhem – nam diễn viên, người mẫu mang hai dòng máu Pháp-Việt đã trải qua một quá trình rèn luyện nghiêm ngặt để giảm cân, giảm mỡ t...

Xem thêm
Cộng đồng 09/02/2018

Hành trình từ chàng trai bụng mỡ trở thành hot boy body 6 múi

Điều gì đã làm nên động lực cho chàng thiếu niên ấy và cậu đã làm những gì để thay đổi hình thể và sở hữu body 6 múi trong 8 tuần?

Xem thêm
Cộng đồng 07/02/2018

Muay Thái và những “đòn võ” giúp thay đổi cuộc sống

Biết đến với bộ môn Muay Thai khá muộn nhưng bộ môn này đã giúp cho Thuận Anh vực dậy tinh thần và thay đổi cuộc sống của mình theo chiều hư...

Xem thêm
Cộng đồng 27/11/2017

Nữ huấn luyện viên chuyên nghiệp quyến rũ của các thí sinh Hoa hậu Hoàn Vũ VN 20...

Đến nay, Hoa hậu Hoàn Vũ Việt Nam 2017 (HHHV)  đã đi được gần hết chặng đường. 45 cô gái xinh đẹp và tài năng đã được tập luyện bởi nữ huấn ...

Xem thêm
Cộng đồng 24/11/2017

Trở thành huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệp thay vì chọn công việc mơ ước tạ...

James McMillan là một cựu thủy quân lục chiến của quân đội Hoa Kỳ. Tuy nhiên, ông đã chọn trở thành một huấn luyện viên cá nhân chuyên nghiệ...

Xem thêm