1. Trang chủ
  2. Phong cách sống
  3. Dinh dưỡng

BÀI VIẾT MỚI NHẤT

Dinh dưỡng 15/08/2018

Sữa chocolate - Thức uống thần kỳ giúp phục hồi thể chất sau khi tập luyện thể t...

Sữa chocolate chính là thức uống thần kỳ để bù đắp lượng protein và carb, bổ sung lượng chất dinh dưỡng đã tiêu hao sau khi luyện tập thể thao.

Xem thêm
Dinh dưỡng 13/08/2018

Hãy tránh ăn hạt Mắc ca (Macadamia) nếu như muốn giảm cân thành công

Nếu có ý định giảm cân, có lẽ bạn cũng nghe tới việc dùng các loại hạt như một loại thức ăn vặt bổ dưỡng và sẽ giúp đạt được mục tiêu nhanh ...

Xem thêm
Dinh dưỡng 12/08/2018

Hãy uống sinh tố vào bữa tối trong một tuần, điều kì diệu sẽ xảy ra

Hãy thử uống sinh tố thay cho bữa tối cũng như bữa trưa, và điều kì diệu sẽ xảy ra.

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

Dinh dưỡng 19/12/2016

Tuyệt chiêu để ăn burger, gà rán, pizza không gây tăng cân

Cứ tận hưởng đêm tiệc thỏa thích, quên đi nỗi lo tăng cân nhờ những mẹo ăn cực kì hay ho từ các chuyên gia dinh dưỡng dưới đây.

Xem thêm
Dinh dưỡng 14/12/2016

Mùa lạnh ăn ngay món này để giữ ấm, cản ngay mỡ thừa

Vào mùa đông, cơ thể cần nhiều năng lượng để giữ ấm, từ đó khiến bạn có cảm giác thèm ăn nhiều hơn. Những loại thực phẩm giúp giữ ấm cơ thể ...

Xem thêm
Dinh dưỡng 13/12/2016

Thiên thần Victoria Secret tiết lộ bữa sáng ít mà chất

Chỉ cần ăn không đúng, hay tập thể dục sai cũng ảnh hưởng đến vóc dáng và hình ảnh của các cô nàng mỗi khi sải bước trên sàn diễn.

Xem thêm
Dinh dưỡng 08/12/2016

Tuyệt chiêu quẩy tưng bừng đêm giáng sinh mà không sợ tăng cân

Lời mời đến các buổi tiệc tùng vào dịp giáng sinh làm bạn không thể nào từ chối. Món ngon cùng không khí náo nhiệt trong những ngày lễ hội k...

Xem thêm
Dinh dưỡng 26/11/2016

Gợi ý món soup không gây tăng cân cho mùa lạnh

Một chén soup ấm nóng thơm lừng cho bữa sáng hoặc giờ giải lao giúp bạn kiểm soát cân nặng dễ hơn, đẹp da hơn. Vậy nên, tại sao không thử?

Xem thêm
Dinh dưỡng 03/11/2016

Ăn gì cho vòng 1 nẩy nở khiến bạn trai đổ rầm rầm?

Kích thước vòng ngực do gen quyết định là chủ yếu, tuy nhiên để cải thiện kích thước vòng 1 tự nhiên các bạn nhanh chóng bổ sung một số loại...

Xem thêm
Dinh dưỡng 31/10/2016

Ăn sáng đúng - Viên thuốc thần cho quả tim khỏe

Vì quá bận rộn, khối lượng công việc nhiều khiến bạn bỏ quên bữa sáng. Điều này không chỉ đơn giản làm ảnh hưởng đến hệ tiêu hóa, dạ dày mà ...

Xem thêm
Dinh dưỡng 17/10/2016

Học lỏm bí kíp eo thon – dáng gọn của làng siêu mẫu

Các người mẫu thường xuyên phải làm việc liên tục với hàng chục show diễn liên tiếp trong suốt khoảng thời trang diễn ra các tuần lễ thời tr...

Xem thêm
Dinh dưỡng 12/10/2016

5 món ăn vặt ngon đảo điên không gây tăng cân

5 món ăn đơn giản, dễ kiếm, thậm chí là có ngay trong tủ lạnh bạn ăn thỏa thích mà chẳng sợ tăng cân.

Xem thêm
Dinh dưỡng 04/10/2016

Không cần hạt chia, uống… hạt é cũng lợi cả trăm đường

Được quảng cáo có nhiều công dụng như một loại “siêu thực phẩm”. Liệu Hạt Chia thật sự bổ dưỡng hơn hạt é?

Xem thêm

Có rất nhiều cách để giảm cân
chọn một bộ môn yêu thích và nhận ngay ưu đãi khi đăng ký tập thử