BÀI VIẾT MỚI NHẤT

GroupX & Dance 31/07/2018

Cali Sculpt - lớp học mới đầy thú vị tại California Fitness and Yoga Centers?

Tại California Fitness and Fitness Yoga Centers, bộ môn Cali Sculpt của GroupX hiện đang được các bạn gái vô cùng yêu thích bởi việc sử dụng chính trọng lượng cơ thể lên các bài tập để tự cải thiện sức mạnh, vóc dáng, tính linh hoạt, sự cân...

Xem thêm
GroupX & Dance 28/07/2018

Tham gia lớp Cali Ride để giảm mỡ nhanh nhất

Nếu bạn là một người yêu đang có vấn đề về cân nặng nhưng lại muốn giảm mỡ nhanh. Hãy tham gia lớp Cali Ride của GroupX tại các Câu lạc bộ c...

Xem thêm
GroupX & Dance 25/07/2018

Vì sao bạn nên tham gia lớp Zumba Dance tại California Fitness and Yoga Centers?

Tại California Fitness and Yoga Centers khi tham gia học zumba học viên sẽ được luyện tập 1 giờ dưới sự hướng dẫn của giáo viên với âm nhạc ...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

GroupX & Dance 22/06/2017

Tại sao Pole Fit lại giúp giảm cân hiệu quả ?

Trong các lớp Dance thì lớp Pole Fit (Múa cột) được công nhận là một trong những lớp có tác dụng giảm cân hiệu quả.

Xem thêm
GroupX & Dance 15/06/2017

Chuốt lại đường cong cơ thể cùng Dance

Nếu bạn đang muốn chuốt lại đường cong cơ thể, hãy tham khảo ngay những lợi ích tuyệt vời sau đây.

Xem thêm
GroupX & Dance 12/06/2017

Cần chuẩn bị gì khi tham dự lớp học Dance lần đầu?

Bạn là tân binh trong lớp học Dance và đang boăn khoăn không biết phải chuẩn bị gì cho buổi học đầu tiên? Sau đây là một số lưu ý để bạn chu...

Xem thêm
GroupX & Dance 07/06/2017

5 lý do để bạn đến với lớp học Dance ngay lập tức

Các lớp học Dance không chỉ giúp bạn giải tỏa căng thẳng mà còn giảm từ 200 đến 500 calories mỗi giờ. Dance được xem là môn thể thao giúp bạ...

Xem thêm
GroupX & Dance 07/06/2017

4 động tác nhảy giúp bạn thật quyến rũ như Dancer chuyên nghiệp

CFYC bật mí 4 động tác nhảy đơn giản có thể biến một người bình thường có được thần thái của một Dancer chuyên nghiệp.

Xem thêm
GroupX & Dance 11/05/2017

Đánh thức vẻ gợi cảm hình thể với 6 lớp học dance tại CFYC

Trong bất cứ lớp học Dance nào bạn cũng dễ dàng bắt gặp những ánh mắt lấp lánh niềm đam mê, những bước nhảy đầy phấn khởi.

Xem thêm
GroupX & Dance 08/05/2017

5 lý do nên tập dance và sở hữu vóc dáng thon gọn

Dance có tác dụng mạnh mẽ đến sức khỏe tim mạnh, độ dẻo dai của xương khớp, và giúp bạn có được vóc dáng thon gọn.

Xem thêm
GroupX & Dance 01/10/2015

Chọn Môn Thể Thao Theo Tính Cách

Việc tập luyện thể thao dù vì mục đích giảm cân cấp tốc hay giữ dáng siêu chuẩn đi nữa cũng đòi hỏi chị em phải tập luyện chăm chỉ và thực s...

Xem thêm