BÀI VIẾT MỚI NHẤT

GroupX & Dance 31/07/2018

Cali Sculpt - lớp học mới đầy thú vị tại California Fitness and Yoga Centers?

Tại California Fitness and Fitness Yoga Centers, bộ môn Cali Sculpt của GroupX hiện đang được các bạn gái vô cùng yêu thích bởi việc sử dụng chính trọng lượng cơ thể lên các bài tập để tự cải thiện sức mạnh, vóc dáng, tính linh hoạt, sự cân...

Xem thêm
GroupX & Dance 28/07/2018

Tham gia lớp Cali Ride để giảm mỡ nhanh nhất

Nếu bạn là một người yêu đang có vấn đề về cân nặng nhưng lại muốn giảm mỡ nhanh. Hãy tham gia lớp Cali Ride của GroupX tại các Câu lạc bộ c...

Xem thêm
GroupX & Dance 25/07/2018

Vì sao bạn nên tham gia lớp Zumba Dance tại California Fitness and Yoga Centers?

Tại California Fitness and Yoga Centers khi tham gia học zumba học viên sẽ được luyện tập 1 giờ dưới sự hướng dẫn của giáo viên với âm nhạc ...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

GroupX & Dance 05/04/2018

Tại sao bạn nên đăng ký cho mình một lớp học GroupX?

GroupX là bộ môn tập luyện thể dục theo nhóm thực hiện trên nền nhạc sôi động. Các bài tập trong bộ môn GroupX đa phần là nhảy kết hợp với c...

Xem thêm
GroupX & Dance 04/04/2018

Tìm hiểu các môn nhảy GroupX thú vị tại CFYC

BodyPump, BodyCombat hay Caliride + RPM đều là các bài tập luyện trong bộ môn nhảy GroupX tại California Fitness & Yoga Center. Đây hiện...

Xem thêm
GroupX & Dance 04/04/2018

Cali Sculpt – Bộ môn mới của GroupX bạn đã thử chưa?

Cali Sculpt là sự kết hợp giữa các bài tập Pilates và những động tác ba lê cổ điển nhằm mang đến vóc dáng hoàn hảo và những trải nghiệm mới ...

Xem thêm
GroupX & Dance 13/03/2018

Sắp Tết rồi nhưng đừng quên lịch tập giảm cân các lớp GROUP X này nhé

Hẳn đây là thời điểm không khí luyện tập ở các lớp GroupX nhộn nhịp nhất trong năm, càng cận Tết mọi người càng năng tham gia vào lịch tập g...

Xem thêm
GroupX & Dance 28/02/2018

Tập Body Combat - Chiến thắng theo phong cách võ sĩ đạo

Bodycombat là một bộ môn fitness trong GroupX. Nó là sự kết hợp hài hòa của nhiều môn võ cổ truyền có tính vận động cao cùng với nền nhạc nă...

Xem thêm
GroupX & Dance 22/02/2018

7 bộ môn căn bản của Group X: Tập thể dục nhóm & theo nhạc bạn nên biết

Bạn đã bao giờ cảm thấy nhàm chán khi đến phòng tập Gym? Group X chính là bộ môn dành cho bạn. Group X cho bạn không khí tập thể dục nhóm cù...

Xem thêm
GroupX & Dance 30/09/2017

Tối ưu hiệu quả tập luyện thể thao cùng các lớp Group-X

Group-X là phương pháp tập luyện thể thao theo nhóm kết hợp cùng âm nhạc sôi động hoàn toàn mới mẻ và độc đáo mang lại hiệu quả tăng cơ và đ...

Xem thêm
GroupX & Dance 29/09/2017

Sức hấp dẫn đến từ bộ môn thể thao Pole Dance

Trái ngược với những định kiến trước đây, Pole Dance hiện nay ngày càng trở thành một bộ môn thể thao được nhiều người ưu chuộng nhằm gia tă...

Xem thêm
GroupX & Dance 29/09/2017

Pole Fit - bài tập múa cột giúp eo thon hiệu quả

Tập múa cột không chỉ là giúp phô bày sự quyến rũ, tự tin của cơ thể mà từ lâu đã được chị em tin tưởng như một bộ môn thể dục hiệu quả giúp...

Xem thêm
GroupX & Dance 29/09/2017

5 lợi ích không ngờ của bộ môn thể dục thẩm mỹ Pole Fit

Trái với suy nghĩ nhiều người, Pole Fit hiện nay đã được đón nhận như một môn thể dục thẩm mỹ giúp chị em phụ nữ giảm cân hiệu quả và mang l...

Xem thêm