BÀI VIẾT MỚI NHẤT

GroupX & Dance 05/04/2018

Tại sao bạn nên đăng ký cho mình một lớp học GroupX?

GroupX là bộ môn tập luyện thể dục theo nhóm thực hiện trên nền nhạc sôi động. Các bài tập trong bộ môn GroupX đa phần là nhảy kết hợp với các động tác rèn luyện thể lực.

Xem thêm
GroupX & Dance 04/04/2018

Tìm hiểu các môn nhảy GroupX thú vị tại CFYC

BodyPump, BodyCombat hay Caliride + RPM đều là các bài tập luyện trong bộ môn nhảy GroupX tại California Fitness & Yoga Center. Đây hiện...

Xem thêm
GroupX & Dance 04/04/2018

Cali Sculpt – Bộ môn mới của GroupX bạn đã thử chưa?

Cali Sculpt là sự kết hợp giữa các bài tập Pilates và những động tác ba lê cổ điển nhằm mang đến vóc dáng hoàn hảo và những trải nghiệm mới ...

Xem thêm

CÁC ƯU ĐÃI ĐẶC BIỆT

ĐƯỢC YÊU THÍCH NHẤT

GroupX & Dance 13/03/2018

Sắp Tết rồi nhưng đừng quên lịch tập giảm cân các lớp GROUP X này nhé

Hẳn đây là thời điểm không khí luyện tập ở các lớp GroupX nhộn nhịp nhất trong năm, càng cận Tết mọi người càng năng tham gia vào lịch tập g...

Xem thêm
GroupX & Dance 28/02/2018

Tập Body Combat - Chiến thắng theo phong cách võ sĩ đạo

Bodycombat là một bộ môn fitness trong GroupX. Nó là sự kết hợp hài hòa của nhiều môn võ cổ truyền có tính vận động cao cùng với nền nhạc nă...

Xem thêm
GroupX & Dance 22/02/2018

7 bộ môn căn bản của Group X: Tập thể dục nhóm & theo nhạc bạn nên biết

Bạn đã bao giờ cảm thấy nhàm chán khi đến phòng tập Gym? Group X chính là bộ môn dành cho bạn. Group X cho bạn không khí tập thể dục nhóm cù...

Xem thêm
GroupX & Dance 30/09/2017

Tối ưu hiệu quả tập luyện thể thao cùng các lớp Group-X

Group-X là phương pháp tập luyện thể thao theo nhóm kết hợp cùng âm nhạc sôi động hoàn toàn mới mẻ và độc đáo mang lại hiệu quả tăng cơ và đ...

Xem thêm
GroupX & Dance 29/09/2017

Sức hấp dẫn đến từ bộ môn thể thao Pole Dance

Trái ngược với những định kiến trước đây, Pole Dance hiện nay ngày càng trở thành một bộ môn thể thao được nhiều người ưu chuộng nhằm gia tă...

Xem thêm
GroupX & Dance 29/09/2017

Pole Fit - bài tập múa cột giúp eo thon hiệu quả

Tập múa cột không chỉ là giúp phô bày sự quyến rũ, tự tin của cơ thể mà từ lâu đã được chị em tin tưởng như một bộ môn thể dục hiệu quả giúp...

Xem thêm
GroupX & Dance 29/09/2017

5 lợi ích không ngờ của bộ môn thể dục thẩm mỹ Pole Fit

Trái với suy nghĩ nhiều người, Pole Fit hiện nay đã được đón nhận như một môn thể dục thẩm mỹ giúp chị em phụ nữ giảm cân hiệu quả và mang l...

Xem thêm
GroupX & Dance 17/08/2017

Quyến rũ cùng lễ hội âm nhạc lớn nhất mùa hè năm 2017

Cùng với nhiều hoạt động diễn ra trong khuôn khổ LEEP ASIA, lễ hội âm nhạc với vũ điệu Zumba được tổ chức vào sáng ngày 18 tháng 8 năm 2016 ...

Xem thêm
GroupX & Dance 17/08/2017

Huấn luyện viên của CMG.ASIA cháy hết mình tại LEEP ASIA

Sự kiện Group X và Dance trong khuôn khổ LEEP ASIA đã thu hút sự quan tâm không chỉ hội viên mà còn cả những huấn luyện viên hàng đầu của CM...

Xem thêm
GroupX & Dance 17/08/2017

Những khoảnh khắc đẹp nhất của sự kiện GroupX And Dance

Hãy cùng nhìn ngắm những hình ảnh đẹp nhất từ sự kiện GroupX and Dance tại sự kiện Leep Asia 2017.      

Xem thêm