Video

4 bài tập tăng chiều cao hiệu quả mà bạn không nên bỏ qua

Đăng tải vào ngày 04/04/2018

Chiều cao vô cùng quan trọng với mỗi người, không chỉ ảnh hưởng đến cơ hội việc làm, sự tự tin mà còn có ý nghĩa về mặt sức khỏe. Sau đây là 4 động tác tăng chiều cao hữu hiệu tại nhà bạn có thể áp dụng.

Tăng chiều cao luôn là mong ước của mọi "nấm lùn", chính vì thế có rất nhiều bài tập hỗ trợ ra đời nhằm cải thiện vóc dáng. Bên cạnh yếu tố di truyền và chế độ dinh dưỡng, các bài tập cũng góp phần không ít trong việc cải thiện cho đôi chân dài hơn.

CALIPSO

Xem thêm: GIẢI PHÁP TĂNG CHIỀU CAO SAU DẬY THÌ

Tin liên quan

Pole dance có gì khiến MC Phương Mai càng tập càng "nghiện"?

Hoa hậu Liên lục địa 2017 Tường Linh: "Luyện tập thể hình là đam mê"

Ca sĩ Thảo Trang: "Tôi nghiện nhảy đã 8 năm rồi"

Vì sao doanh nhân TK Nguyễn đam mê tập thể hình tại CFYC?

Câu chuyện thay đổi vóc dáng nhờ tập thể hình của hội viên Lương Ngọc Thanh Tân

Hội viên Anh Thi: "Tập thể hình giúp bạn yêu đời và lạc quan hơn"