Video

3 bài tập toàn thân đơn giản cho body bốc lửa

Đăng tải vào ngày 08/04/2018

Bạn đang cảm thấy lo lắng vì thân hình quá khổ và lượng mỡ thừa trên cơ thể? Hãy tập ngay 3 bài tập toàn thân này để giảm mỡ bụng, đùi, tay tức thì nhé!

Các bài tập toàn thân luôn hỗ trợ chúng ta trong việc làm săc chắc cơ thể, giảm lượng mỡ thừa toàn thân để mang lại vóc dáng quyến rũ. Đừng băn khoăn chọn các bài tập khó nhằn cho mình, hãy bắt đầu với những động tác đơn giản, 3 bài tập dưới đây sẽ giúp bạn giảm mỡ bụng, đùi, tay nhanh chóng và hiệu quả. 

CALIPSO

Xem thêm: 6 ĐIỀU BẠN NÊN THỰC HIỆN VÀO BAN ĐÊM ĐỂ GIẢM CÂN CẤP TỐC

 

Tin liên quan

Pole dance có gì khiến MC Phương Mai càng tập càng "nghiện"?

Hoa hậu Liên lục địa 2017 Tường Linh: "Luyện tập thể hình là đam mê"

Ca sĩ Thảo Trang: "Tôi nghiện nhảy đã 8 năm rồi"

Vì sao doanh nhân TK Nguyễn đam mê tập thể hình tại CFYC?

Câu chuyện thay đổi vóc dáng nhờ tập thể hình của hội viên Lương Ngọc Thanh Tân

Hội viên Anh Thi: "Tập thể hình giúp bạn yêu đời và lạc quan hơn"