Video

10 bài tập giúp đùi thon mông nở chỉ trong thời gian ngắn

Đăng tải vào ngày 06/04/2018

Bạn đã từng nghĩ đến bài tập kết hợp cả vòng 3 và phần đùi của mình? 10 bài tập giúp đùi thon mông nở dưới đây là gợi ý cho việc cải thiện dáng vóc của bạn.

Đùi săn chân thon, vòng mông nảy nở là điểm thu hút mạnh mẽ không thể rời mắt. Còn gì tuyệt vời hơn khi có thể mặc chiếc váy ôm sát, đường xẻ cao khoe trọn phần thân dưới hấp dẫn. Sau đây là các bài tập giúp đùi thon mông nở, theo dõi và tập luyện để có thân hình như ý nhé.

CALIPSO

Xem thêm: 10 LỖI SAI TRẦM TRỌNG KHI THỰC HIỆN BÀI TẬP SQUAT​

Tin liên quan

CMG.ASIA FAMILY CANCER FOUNDATION - Quỹ sẻ chia nỗi đau với bệnh nhân Ung thư

“My Club – My Addiction” góp phần định hình lại hành vi “nghiện”

Những khoảnh khắc cháy hết mình cùng sự kiện Move For Life 2018

Cùng nhìn lại khoảnh khắc ấn tượng của CMG.ASIA Fitness & Entertainment Awards tại LEEP ASIA 2018

Muay Thai Fight Night 2018 - Chiến đấu để cuộc sống tốt đẹp hơn

Hồ Ngọc Hà: “Lần đầu tiên sau 10 năm, Hà đứng trên sân khấu hướng dẫn Yoga cho mọi người”